Die erste erfolgreiche und gefragte Sportlerin, die sich meinen Fragen gestellt hat, ist Laura Philipp. Laura ist eine erfolgreiche deutsche Triathletin und startet für das Team Erdinger Alkoholfrei. Sie ist derzeit vor allem auf der Mitteldistanz zuhause und räumte dort im Jahr 2016 richtig ab. Sie wurde 2016 Vizeeuropameisterin, Deutsche Meisterin und gewann 2. weitere Ironman 70.3 Wettbewerbe.

Laura Philipp von erfolgreich essen gefragt:

  1. Kaffee oder Tee? Morgens Tee, mittags Kaffee
  1. Süßes oder herzhaftes Frühstück? Süß
  1. Lieblingsessen? Grünes Thai Curry
  1. Lieblingsgetränk? Wasser
  1. Frühstück am Wettkampftag – was gerade da ist oder ritualisiert? Ritualisiert, ein Brei aus Haferflocken und Mandelmilch, Honig und eine Banane.
  1. Belohnungsessen nach einem (erfolgreichen) Wettkampf? Ich belohne meinen Körper jeden Tag mit einem guten Essen. Nach einem Rennen brauche ich immer einen riesigen Latte Macchiato.
  1. Was sollte man dir besser nicht auftischen? Fleisch und Fisch
  1. Selbst kochen oder sich bekochen lassen? Beides schön
  1. Verzichtest du auf bestimmte Lebensmittel zur Verbesserung der sportlichen Leistung? Nein
  1. Abschließend noch deine liebste Kalorienbombe? Pizza und Schokolade

Laura, vielen Dank, dass du dich meinen Fragen gestellt hast! Ich wünsche dir eine tolle, verletzungsfreie und erfolgreiche Saison.