Beschreibung
Beim Krafttraining spielt die Ernährung und möglicherweise auch das Supplementieren von Nahrungsergänzungsmitteln eine entscheidende Rolle, ob das Training den gewünschten Effekt erzielt. Im Web-Seminar “foodfacts – Krafttraining” erfahrt ihr, wie ihr mit euer Ernährung das Training optimal vorbereitet, den Muskelaufbau unterstützt und die Regenerationsprozesse optimiert. Außerdem stelle ich euch Nahrungsergänzungsmittel vor, die das Krafttraining sinnvoll unterstützen können, aber auch welche ihr Geld nicht wert sind.
Nach Bezahlung ist das Web-Seminar 4-Wochen unter “Meine Kurse” für dich verfügbar.