Beschreibung
Um das Wunschgewicht zu erreichen, werden die unterschiedlichsten Diäten, Lebensmittel und Ernährungsformen ausprobiert. Nicht selten geht damit auch der strikte Verzicht auf bestimmte Lebensmittel einher. Auch beim Ausdauertraining werden strikte Ernährungs- und Herzfrequenzvorgaben eingehalten. Trotz aller Bemühungen tritt der gewünschte Effekt dennoch nicht ein. Doch woran liegt das? In diesem Web-Seminar werden Ernährungsmythen rund um das Thema Abnehmen und Ausdauersport aufgedeckt.
Nach Bezahlung ist das Web-Seminar 4-Wochen unter “Meine Kurse” für dich verfügbar.