„Auf der Langdistanz im Triathlon ist die Ernährung nicht nur während des Wettkampfs die 4. Disziplin, sondern auch in der Vorbereitung muss man ein passendes Konzept finden, um am Tag X topfit zu sein. Mit Dr. Katrin Stücher habe ich eine kompetente Expertin gefunden, die mich individuell in Ernährungsfragen berät.“
„Seit Jahren arbeite ich sehr erfolgreich mit Dr. Katrin Stücher zusammen. Sie schafft es, dass ich als Leichtgewichtsruderin ohne Leistungsverlust und ohne Angst vor der Waage an den Start gehen kann. Bei ihr muss man keine Kalorien zählen oder erhält unerfüllbare Essenspläne, sondern kann mit gesunden und praktikablen Ratschlägen sein Gewicht in den Griff bekommen. Ich freue mich auf eine weitere erfolgreiche Saison!!“
„Im Leistungssport gibt es meiner Meinung nach 3 Dinge, welche über den Erfolg entscheiden: Training, Regeneration und Ernährung!
Man kann noch so viel trainieren und die ausgefallensten Regenerationsmaßnahmen anwenden, doch ohne eine optimale Ernährung wird man nie sein volles Potenzial ausschöpfen können.
Mit Dr. Katrin Stücher als kompetente Beraterin, stellt die Ernährung für mich kein Problem mehr dar.“
„Es ist kein Geheimnis, dass Ernährung eine wichtige Säule im Leistungssport ist. Trotzdem hapert es mit der Umsetzung im Trainings- und Unialltag doch immer mal wieder. Durch die Zusammenarbeit mit Dr. Katrin Stücher konnte ich meine Ernährung jedoch schon optimieren. Besonders, dass sie einem auch bei kurzfristigen Fragen und Problemen mit Rat und Tat zur Seite steht, ist spitze.“
„Als Sportler lernt man sehr schnell, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung zur Leistungssteigerung, aber auch zur schnellen Regeneration beiträgt. Hier ist bei mir sicher noch Optimierungsbedarf möglich. Durch die Zusammenarbeit mit Dr. Katrin Stücher erhoffe ich mir, dass ich den „Baustein Ernährung“ noch besser und gezielter im Sport einsetzen kann.“