Beschreibung
Wer eine Lang- oder Mitteldistanz im Triathlon geplant hat, sollte sich auch mit der 4. Disziplin, der Ernährung im Wettkampf und am Wettkampftag, auseinandersetzen, denn das beste Training bringt nichts, wenn die Wettkampfverpflegung nicht vertragen wird bzw. zu wenig Energie zur Verfügung steht. In diesem Web-Seminar lernt ihr, wie ihr eure individuelle Ernährungs- bzw. Verpflegungsstrategie für euren Wettkampf zusammenstellen ohne
1. Magen-Darm-Probleme zu bekommen
&
2. Immer genug Energie im Tank habt!
Nach Bezahlung ist das Web-Seminar 4-Wochen unter “Meine Kurse” für dich verfügbar.