Beim Krafttraining spielt die Ernährung und möglicherweise auch das Supplementieren von Nahrungsergänzungsmitteln eine entscheidende Rolle, ob das Training den gewünschten Effekt erzielt. Im Web-Seminar „foodfacts – Krafttraining“ erfahrt ihr wie ihr mit euer Ernährung das Training optimal vorbereitet, den Muskelaufbau unterstützt und die Regenerationsprozesse optimiert. Außerdem stelle ich euch Nahrungsergänzungsmittel vor, die das Krafttraining sinnvoll unterstützen können, aber auch welche ihr Geld nicht wert sind.
In erfolgreich essen – Live-Web-Seminaren habt ihr die Möglichkeit individuelle Fragen zum Thema zu stellen. Außerdem erhaltet ihr zur Nachbereitung des Web-Seminars einen Link zum nochmaligen Anschauen.
Wann: 20.10.2020 – 19:00Uhr
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Hinweis: Nach Geldeingang erhältst du eine Einladung zum Event!
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