Web-Seminar – Gadgets und Apps zur Erfassung deiner Ernährung und Aktivität

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Mit Gadgets und Apps können wir heutzutage fast alles rund um Gesundheit, Ernährung, Fitness und Training erfassen. Doch wie korrekt arbeiten diese Geräte, welche Daten sind für mich nützlich und was kann ich aus diesen Werten ableiten?

In diesem Web-Seminar werden unterschiedliche Gadgets und Apps wie smarte Fitnessuhren, Waagen, Radcomputer, Ringe, Ernährungs-Apps u.v.m. vorgestellt und deren Daten erläutert sowie den Umgang mit den einzelnen Werten erklärt. Du lernst in diesem Web-Seminar welche Gadgets und Apps für wen sinnvoll sein können und auf was du bei der Nutzung und Interpretation achten musst.

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Beschreibung

Mit Gadgets und Apps können wir heutzutage fast alles rund um Gesundheit, Ernährung, Fitness und Training erfassen. Doch wie korrekt arbeiten diese Geräte, welche Daten sind für mich nützlich und was kann ich aus diesen Werten ableiten?

In diesem Web-Seminar werden unterschiedliche Gadgets und Apps wie smarte Fitnessuhren, Waagen, Radcomputer, Ringe, Ernährungs-Apps u.v.m. vorgestellt und deren Daten erläutert sowie den Umgang mit den einzelnen Werten erklärt. Du lernst in diesem Web-Seminar welche Gadgets und Apps für wen sinnvoll sein können und auf was du bei der Nutzung und Interpretation achten musst.

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