Wird eine Frau schwanger, kommen viele Fragen auf sie zu:
– Was darf bzw. sollte ich essen und welche Lebensmittel sollte ich besser meiden?
– Wie viel Sport sollte bzw. darf ich während der Schwangerschaft machen?
– Welche Sportarten sollte ich meiden?
– Wie lange darf ich in der Schwangerschaft Sport treiben?
Als promovierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin und selbst Mutter, werde ich diese Fragen beantworten und ein paar Erfahrungen weitergeben.
Wann: ab 20.11.2020
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Hinweis: Nach Geldeingang erhältst du einen Link (frühestens am 20.11.2020) über den du das Web-Seminar anschauen kannst.
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