Individuelle Eiweißanalyse

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Individuelle Analyse des Eiweißbedarfs inkl. optimierter Eiweißquellen-Empfehlung

Wer die Wörter Eiweiß und Sport hörte, der dachte direkt an Kraftsport. Doch seit einigen Jahren ist klar, auch ein Ausdauer- und Spielsportler hat einen erhöhten Eiweißbedarf.  Doch, weißt du wie viel Eiweiß du benötigst und was du am Besten dafür essen solltest?

Mit Hilfe eines Fragebogens kann ich dir dein individuellen Eiweißbedarf berechnen und dir für dich sinnvolle Eiweißquellen definieren.

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Individuelle Analyse des Eiweißbedarfs inkl. optimierter Eiweißquellen-Empfehlung

Wer die Wörter Eiweiß und Sport hört, der denkt sofort an Kraftsport. Doch seit einigen Jahren ist klar, auch ein Ausdauer- und Spielsportler hat einen erhöhten Eiweißbedarf. Das Hämoglobin besteht zu ca. 94% aus Eiweiß und nur zu sechs Prozent aus dem eisenhaltigen, farbgebenden Häm, das für den Sauerstoff- und CO2-transport zuständig ist. Ein niedriger Hämoglobin-Wert kann zu Leistungsschwäche, Müdigkeit, Kurzatmigkeit oder auch Herzrasen führen. Weißt du wie viel Eiweiß du benötigst und was du am Besten dafür essen solltest?

Mit Hilfe eines Fragebogens kann ich dir dein individuellen Eiweißbedarf berechnen und dir für dich sinnvolle Eiweißquellen definieren.

In nur 2 Schritten erhältst du deinen individuellen Eiweißbedarf:

  1. Eiweißanalyse buchen
  2. Fragebogen ausfüllen (Erhältst du als Download nach Erwerb des Dienstleistungsangebots)

 

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