4-Wochen Bodybooster TOGETHER-Programm

50,00

Nicht vorrätig

Die ersten Sonnenstrahlen haben sich schon gezeigt und uns in frühlingshafte Stimmung versetzt. Das ist genau der richtige Zeitpunkt dein Gewicht zu optimieren und deinem Body einen kleinen Boost zu geben! Doch wer abnehmen möchte sollte das mit Sinn und Verstand machen! Das bedeutet, dass der Erhalt der Muskulatur und die Reduktion des Körperfetts im Fokus steht.

Doch gemeinsam ist das Ganze viel einfacher, motivierender und macht auch mehr Spaß!

Was steckt hinter dem TOGETHER-Programm:

Als Gruppe starten wir gemeinsam das 4 Wochen-Bodybooster-Programm und werden mit wöchentlichen Gruppen-Videocalls (6x) Fortschritte, Probleme, Ideen, Tipps etc. besprechen.

Terminplan:

  1. Termin 21.April- 19.00 Uhr
  2. Termin 28. April- 19.00 Uhr
  3. Termin 05. Mai- 19.00 Uhr
  4. Termin 12. Mai- 19.00 Uhr
  5. Termin 19. Mai – 19.00 Uhr
  6. Termin 26. Mai – 19.00 Uhr

Was du da dazu brauchst:

  • Laptop
  • Kopfhörer
  • Lust auf etwas Krafttraining zuhause
  • Entweder ein Fahrrad oder Laufschuhe
  • Motivation

Wenn du eh schon Ausdauersport oder Kraftsport machst, kannst du das in das Bodybooster-Programm einfließen lassen.

ACHTUNG: Bitte berechne deinen BMI (Körpergewicht: (Körpergröße x Körpergröße)), denn Teilnahme ist nur bei einem BMI über 23 möglich!

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Start: 21.04.2020 – 19:00 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen

Mindestanzahl an Teilnehmern sind 3 Personen.

Nicht vorrätig

Kategorie:

Beschreibung

DER SOMMER STEHT VOR DER TÜR

Die ersten Sonnenstrahlen haben sich schon gezeigt und uns in frühlingshafte Stimmung versetzt. Das ist genau der richtige Zeitpunkt dein Gewicht zu optimieren und deinem Body einen kleinen Boost zu geben! Doch wer abnehmen möchte sollte das mit Sinn und Verstand machen! Das bedeutet, dass der Erhalt der Muskulatur und die Reduktion des Körperfetts im Fokus steht.

Doch gemeinsam ist das Ganze viel einfacher, motivierender und macht auch mehr Spaß!

Was steckt hinter dem TOGETHER-Programm:

Als Gruppe starten wir gemeinsam das 4 Wochen-Bodybooster-Programm und werden mit wöchentlichen Gruppen-Videocalls (6x) Fortschritte, Probleme, Ideen, Tipps etc. besprechen.

Terminplan:

  1. Termin 21.April- 19.00 Uhr
  2. Termin 28. April- 19.00 Uhr
  3. Termin 05. Mai- 19.00 Uhr
  4. Termin 12. Mai- 19.00 Uhr
  5. Termin 19. Mai – 19.00 Uhr
  6. Termin 26. Mai – 19.00 Uhr

Was du da dazu brauchst:

  • Laptop
  • Kopfhörer
  • Lust auf etwas Krafttraining zuhause
  • Entweder ein Fahrrad oder Laufschuhe
  • Motivation

Wenn du eh schon Ausdauersport oder Kraftsport machst, kannst du das in das Bodybooster-Programm einfließen lassen.

ACHTUNG: Bitte berechne deinen BMI (Körpergewicht: (Körpergröße x Körpergröße)), denn Teilnahme ist nur bei einem BMI über 23 möglich!

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Start: 21.04.2020 – 19:00 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen

Mindestanzahl an Teilnehmern sind 3 Personen.

 

 

 

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