4-Wochen Bodybooster TOGETHER-Programm

50,00

Nicht vorrätig

Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt dein Gewicht zu optimieren und deinem Body einen kleinen Boost zu geben! Doch wer abnehmen möchte sollte das mit Sinn und Verstand machen! Das bedeutet, dass der Erhalt der Muskulatur und die Reduktion des Körperfetts im Fokus steht.

Doch gemeinsam ist das Ganze viel einfacher, motivierender und macht auch mehr Spaß!

Was steckt hinter dem TOGETHER-Programm:

Als Gruppe (BMI 23-30) starten wir gemeinsam das 4-Bodybooster-Programm und werden mit wöchentlichen Gruppen-Videocalls (6x) Fortschritte, Probleme, Ideen, Tipps etc. besprechen.

Terminplan:

  1. Termin 13.Januar – 19.00 Uhr
  2. Termin 20.Januar – 19.00 Uhr
  3. Termin 27.Januar – 19.00 Uhr
  4. Termin 03.Februar – 19.00 Uhr
  5. Termin 10.Februar – 19.00 Uhr
  6. Termin 17.Februar – 19.00 Uhr

 

Was du da dazu brauchst:

  • Laptop
  • Kopfhörer
  • Lust etwas Krafttraining zuhause zu machen
  • Entweder ein Fahrrad oder Laufschuhe
  • Motivation

Wenn du eh schon Ausdauersport oder Kraftsport machst, kannst du das in das Bodybooster-Programm einfließen lassen.

ACHTUNG: Bitte berechne deinen BMI (Körpergewicht: (Körpergröße x Körpergröße)), denn Teilnahme ist nur bei einem BMI über 23 möglich!

____________________________________________________________________________________________________

Start: 13.01.2021 – 19:00 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen

Mindestanzahl an Teilnehmern sind 3 Personen

 

 

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Kategorie:

Beschreibung

Neues Jahr, neue Vorsätze!

Mit dem Start des Jahres 2021, ist genau der richtige Zeitpunkt dein Gewicht zu optimieren und deinem Body einen kleinen Boost zu geben! Doch wer abnehmen möchte sollte das mit Sinn und Verstand machen! Das bedeutet, dass der Erhalt der Muskulatur und die Reduktion des Körperfetts im Fokus steht.

Doch gemeinsam ist das Ganze viel einfacher, motivierender und macht auch mehr Spaß!

Was steckt hinter dem TOGETHER-Programm:

Als Gruppe starten wir gemeinsam das 4-Bodybooster-Programm und werden mit wöchentlichen Gruppen-Videocalls (6x) Fortschritte, Probleme, Ideen, Tipps etc. besprechen.

Terminplan:

  1. Termin 13.Januar – 19.00 Uhr
  2. Termin 20.Januar – 19.00 Uhr
  3. Termin 27.Januar – 19.00 Uhr
  4. Termin 03.Februar – 19.00 Uhr
  5. Termin 10.Februar – 19.00 Uhr
  6. Termin 17.Februar – 19.00 Uhr

Was du da dazu brauchst:

  • Laptop
  • Kopfhörer
  • Lust etwas Krafttraining zuhause zu machen
  • Entweder ein Fahrrad oder Laufschuhe
  • Motivation

Wenn du eh schon Ausdauersport oder Kraftsport machst, kannst du das in das Bodybooster-Programm einfließen lassen.

ACHTUNG: Bitte berechne deinen BMI (Körpergewicht: (Körpergröße x Körpergröße)), denn Teilnahme ist nur bei einem BMI über 23 möglich!

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Start: 13.01.2020 – 19:00 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen

Mindestanzahl an Teilnehmern sind 3 Personen.

 

 

 

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