Ernährung & Sport in der Schwangerschaft

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Beschreibung

Wird eine Frau schwanger, kommen viele Fragen auf sie zu:

– Was darf bzw. sollte ich essen und welche Lebensmittel sollte ich besser meiden?

– Wie viel Sport sollte bzw. darf ich während der Schwangerschaft machen?

– Welche Sportarten sollte ich meiden?

– Wie lange darf ich in der Schwangerschaft Sport treiben?

Als promovierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin und selbst Mutter, habe ich neben Fachwissen auch viele Erfahrungswerte mit im Gepäck.

 

Nach Bezahlung ist das Web-Seminar 4-Wochen unter “Meine Kurse” für dich verfügbar.