erfolgreich essen

„Seit Jahren arbeite ich sehr erfolgreich mit Katrin Stücher zusammen. Sie schafft es, dass ich als Leichtgewichtsruderin ohne Leistungsverlust und ohne Angst vor der Waage an den Start gehen kann. Bei ihr muss man keine Kalorien zählen oder erhält unerfüllbare Essenspläne, sondern kann mit gesunden und praktikablen Ratschlägen sein Gewicht in den Griff bekommen. Ich freue mich auf eine weitere erfolgreiche Saison!!“
Petra Schallenberger, 4x Ruderergometer-Weltmeisterin
“ Im Leistungssport gibt es meiner Meinung nach 3 Dinge, welche über den Erfolg entscheiden: Training, Regeneration und Ernährung!
Man kann noch so viel trainieren und die ausgefallensten Regenerationsmaßnahmen anwenden, doch ohne eine optimale Ernährung wird man nie sein volles Potenzial ausschöpfen können.
Mit Katrin Stücher als kompetente Beraterin, stellt die Ernährung für mich kein Problem mehr dar.“
Philipp Kleemann, 400m-Läufer: Zweiter U20-EM 2009 (Staffel), Sechster U20-WM 2010 (Staffel), Zweiter U23-DM 2013
„Auf der Langdistanz im Triathlon ist die Ernährung nicht nur während des Wettkampfs die 4. Disziplin, sondern auch in der Vorbereitung muss man ein passendes Konzept finden, um am Tag X topfit zu sein. Mit Katrin Stücher habe ich eine kompetente Expertin gefunden, die mich individuell in Ernährungsfragen berät.“
Felix Haupt, 3. AK Ironman Weltmeisterschaften Hawaii 2015 (9:12 Std); 3. AK Ironman Mallorca 2014 (9:06 Std.); 4. AK Ironman Europameisterschaften Frankfurt 2013 (9:19 Std.)

erfolgreich essen bis zum Mainova Frankfurt Marathon 2016!

Alle Marathonis und Sporternährungsinteressierte aufgepasst! Von nun an bis zum Mainova Frankfurt Marathon, am 30. Oktober 2016, werde ich euch mit Beträgen rund um Ernährung und Ausdauersport versorgen. Es wird um die Themen Superfood, Magen- [...]

By |Mai 13th, 2016|Categories: Uncategorized|0 Comments